Bong Da Tin tuc tháng 10 2015 | Tạp chí phụ nữ

Pages

Thứ Năm, 29 tháng 10, 2015

Jose Mourinho không phải là chưa từng bị sa thải

Jose Mourinho không phải là chưa từng bị sa thải, thậm chí chính Chelsea là đội đầu tiên cho ông nếm trải mùi vị mất việc. Nhưng nếu thật sự bị sa thải sau trận thua Liverpool tới đây, Mourinho sẽ có biệt danh mới: “Người bất hạnh”.
  >>> Xem thêm bong da so
Jose MourinhoJose Mourinho
Cách đây hơn 2 năm, khi Mourinho trở lại London trên tư cách một người hùng, ông đã tự đặt cho mình biệt danh “Người hạnh phúc”. Bởi đấy là lần đầu Mourinho ràng buộc tình cảm với một CLB mà ông cầm quân. Trước đó, đấy chỉ là mối quan hệ thuần túy công việc. Từ Benfica đến Porto, từ Inter Milan đến Real Madrid, ông không để cho tình cảm lấn át cảm xúc. Ông có thể yêu một cầu thủ, như cái đêm ông khóc trong tay của Marco Materazzi, nhưng yêu một CLB thì không.
>>> Có thể bạn quan tâm lich thi dau bong da
Vậy nhưng khi Mourinho yêu Chelsea, ông đã tự đặt mình ra khỏi cái vùng an toàn, ông phá vỡ lời thề hồi trai trẻ. Như Cersei Lannister từng nói trong bộ trường thiên tiểu thuyết “Trường ca băng hỏa” (được hãng HBO dựng thành phim với tựa đề “Trò chơi vương quyền”) - “Tình yêu chính là độc dược. Đấy là một thứ độc dược ngọt ngào, nhưng công dụng cũng chỉ là một: giết người”
 
>>> Có thể bạn thích bao gia dinh
Mourinho đang thật sự là một kẻ cô đơn. Ông chống lại giáo mác của kẻ thù đã đành, ông còn phải chống lại sự phản bội của chính những con người thay vì làm điểm tựa nay quay sang chống lại ông. Đấy là những CĐV. Trong tiếng Anh, chữ ủng hộ (back) và sa thải (sack) chỉ cách nhau có một chữ cái, nó cũng mong manh như số phận của Mourinho lúc này.
 
Nếu là Mourinho của ngày cũ, có lẽ ông sẽ bình thản đón nhận điều ấy. Nhưng bây giờ ông trót gửi trao tình yêu cho Chelsea, thành ra nếu quyết định sa thải bị giáng xuống, nỗi đau sẽ nhiều gấp đôi, nỗi buồn sẽ gấp bội. Ông sẽ phải bỏ lại một giấc mơ dang dở, một đội bóng khủng hoảng và một di sản thậm chí còn chưa được hình thành.
 
Trong sự nghiệp, đã không ít lần Mourinho nói về một ký ức quan trọng. Chính ký ức ấy hình thành nên một Mourinho thực dụng và lạnh lùng khi bước vào nghề cầm quân. Đấy là bố của ông - ông Felix - đã hai lần phải nhận án sa thải vào Giáng sinh. Một lần khi Mourinho mới có 9 hay 10 tuổi, một lần khi ông đã là cầu thủ 21 tuổi của CLB Rio Ave.
 
Cả hai lần ấy, bầu không khí gia đình đều rất ảm đạm. Trong cái ngày mà lẽ ra ai cũng vui vầy sum họp, gia đình Mourinho không thể vui nổi khi người lao động chính trong gia đình mất việc. Vì lẽ đó mà ra đời một Mourinho thực dụng, lấy kết quả làm mục tiêu tối thượng dù hai người thầy lớn của ông - Sir Bobby Robson và Louis van Gaal - đều là những bậc thầy về bóng đá tấn công.
 
Mourinho đã luôn giữ sự lạnh lùng tỉnh táo ấy mọi nơi mà ông đi qua. Ông vẫn làm việc hết mình, yêu quý các học trò, tôn trọng BLĐ, nhưng tuyệt nhiên không để tình cảm chen lấn vào. Nhưng rồi Chelsea làm thay đổi gã đàn ông ấy. Ông đột nhiên muốn tạo dựng một di sản, ông muốn có một sự nghiệp dài hơi, ông muốn nhìn thấy những cầu thủ trẻ trưởng thành.
 
Nhưng Mourinho là một người của những mục tiêu ngắn hạn, ông chới với trước một cuộc thay đổi lớn đến dường ấy. Và thế là ông ngập trong vũng lầy do chính mình tạo ra. Bây giờ, ông thấy tình yêu ấy chuẩn bị quay lại đâm một nhát dao chí mạng. Ngày Mourinho rời London lần đầu, biết bao người đã khóc. Bây giờ, có lẽ chỉ một mình ông khóc mà thôi.

Thứ Hai, 26 tháng 10, 2015

Phương pháp nịt bụng để làm đẹp sau sinh

Sau sinh , vòng 2 chảy xệ khiến phụ nữ mất đi thân hình thon gọn, và lựa chọn phổ biến của đa số họ chính là gen nịt bụng. Đó là cách sử dụng miếng gen hoặc tã chéo quấn chặt vào bụng để tạo áp lực vật lý lên thành bụng và khiến cho vòng bụng của người mẹ trở nên săn chắc và gọn gàng hơn. Phương pháp này sở dĩ được áp dụng phổ biến bởi tính đơn giản, dễ làm, không hề tốn thời gian và không tốn kém. Tuy nhiên, cách giảm eo này nhận được nhiều ý kiến trái chiều khi nhiều người cho rằng sẽ ảnh hưởng đến sức khoẻ của chị em phụ nữ bởi việc ép chặt vòng bụng sẽ dẫn đến hiện tượng mẩn đỏ, máu huyết không được lưu thông hoặc nặng hơn dẫn đến viêm nhiễm da hoặc những ảnh hưởng đến hệ tiêu hoá.
>>> Xem thêm làm đẹp sau sinh
Những tác dụng tiêu cực đó của gen nịt bụng khiến các mẹ lo lắng và ngưng áp dụng khiến cho da bị nhão hơn và khó kiểm soát hơn về sau. Thực tế, nịt bụng chính là phương pháp phổ biến và được áp dụng từ lâu đời khi những phụ nữ xưa sử dụng vải quấn hằng ngày để làm thon gọn vòng 2 và nó đã được cải tiến hiện đại hơn, đơn giản hơn và phù hợp với mọi kích cỡ cho đến bây giờ. Vì vậy, việc gen nịt bụng gây ra những tác hại đến cơ thể các chị em phụ nữ hầu hết đều do sử dụng gen không đúng cách hoặc do chất lượng sản phẩm gen chưa đạt chuẩn. Để gen nịt bụng phát huy hết tác dụng của nó, các bạn nên tham khảo những điều sau:
* có thể bạn quan tâm dau hieu co thai
gen-nit-bung_1
  1. Chất lượng gen nịt bụng:
Các chị em phụ nữ nên tìm kiếm những sản phẩm gen nịt có xuất xứ nguồn gốc rõ ràng. Bởi tính chất của quá trình nịt bụng là phải nịt chặt và giữ trong thời gian dài cho nên loại gen sử dụng cần được làm từ chất liệu dễ thấm mồ hôi, có độ đàn hồi cao. Trên bề mặt gen cần có nhiều lỗ thoát khí để đảm bảo vùng da bụng được hô hấp và thông thoáng.
Một điều đáng lưu ý là các mẹ không nên vì mong muốn giảm eo nhanh chóng lại gây áp lực lên vòng bụng bằng cách quấn “càng chặt càng tốt”. Điều này tất nhiên sẽ khiến làn da nhão của bạn cùng với nội tạng bị chèn ép, khí huyết không thể lưu thông dẫn đến hiện tượng dị ứng, buồn nôn.
>>> Xem thêm ba bau nen an gi
  1. Thời gian thích hợp để nịt bụng
Nịt bụng chỉ đơn giản là phương pháp vật lý giúp chống làn da bị chảy xệ cho nên chị em phụ nữ nên sử dụng nó thường xuyên để nhanh lấy lại được vòng eo thon. Tuy nhiên, bạn không nên nóng vội mà chỉ nên gen bụng khoảng 1 tháng sau sinh bởi sau sinh, cơ thể bạn đã bị ảnh hưởng bởi một thời gian dài mang thai, nếu bị chèn ép thường xuyên sẽ gây tác dụng ngược. Đặc biệt đối với các mẹ sinh mổ lại phải cẩn thận và kĩ lưỡng hơn trong việc chọn gen nịt và nên để vết thương được phục hồi và hết sản dịch mới sử dụng gen để định hình eo.
Thực tế sử dụng gen nịt 24/24 mới đạt hiệu quả cao, tuy nhiên các mẹ nên nới lỏng cho vòng bụng trong 3-4 tiếng nịt để da bụng không bị chèn ép. Lưu ý không gen bụng trong khoảng 1h sau khi ăn.
  1. Nịt bụng không phải là phương pháp tối ưu
Nịt bụng chỉ có khả năng định hình vòng eo, tránh hiện tượng chảy xệ trở lại và không có tác dụng giảm eo tối ưu. Hơn nữa, nhiều chị em mong muốn có vòng eo thon gọn nhưng lại không có một kế hoạch giảm eo hợp lí và kiên trì hoặc không có chế độ ăn uống hợp lý khiến cho vòng eo không giảm lại càng tăng. Như vậy, nguyên nhân khiến cho số đo vòng 2 của bạn không xê dịch xuất phát từ thói quen ăn uống hoặc lười vận động, cho nên bạn có đeo gen nịt bụng cũng không đạt hiệu quả.
  1. Nịt bụng kết hợp với các bài tập nhẹ
Cơ thể bạn sau sinh vẫn đang trong quá trình hồi phục, vì vậy để giúp eo dần dần thon gọn trở lại, ngoài việc nịt bụng, chị em phụ nữ nên giành thời gian 30 phút mỗi ngày cho những bài tập nhẹ.
  1. Sinh mổ có được nịt bụng hay không?
Đối với những bà mẹ sinh mổ, trong thời gian sau sinh khoảng 20 ngày là lúc vết thương vừa mới liền lại, bạn vẫn có thể quấn muối. Tuy nhiên, lưu ý rằng bạn không được quấn muối trực tiếp lên vị trí mổ mà chỉ quấn muối ở vùng thành bụng phía Dưới ngực & Trên rốn. Đây là vùng bị kéo giãn nhiều nhất khi bạn mang thai cho nên quấn muối như vậy sẽ giúp cho các mẹ sinh mổ giảm eo mà không ảnh hưởng đến vết thương.
Sau khi vết mổ đã lành lặn hoàn toàn, đi lại và làm việc không thấy đau nhức thì các mẹ mới có thể quấn muối và nịt bụng 8h/1 ngày.

Thực đơn ngon lành với 19k

Một bữa cơm giá rẻ cho các bạn sinh viên cuối tháng nhé, rẻ nhưng mà khá chất đó. Các món đều đơn giản ai cũng có thể làm, các bước hướng dẫn mình cũng ghi lại rất dễ hiểu, các bạn tham khảo nhé!
>>> Xem thêm về bao gia dinh
bua-com-19k
Gợi ý bữa cơm cho sinh viên ngày cuối tháng với chi phí 19K
Nguyên liệu chuẩn bị (2 người ăn):
Lạc 1 lạng: 6k
Cá cơm khô 1 lạng: 10k
Rau muống 1 mớ: 3k
>>> Xem thêm mon ngon
Tổng chi phí: 19K
Các món nấu:
1/ Lạc rang muối
2/ Cá cơm rim mắm
3/ Rau muống luộc
Cách làm:
1/ Cá cơm rim mắm
Món ăn này rất đơn giản bạn có thể xem cách làm món cá rim tại đây:
  • Cách làm món cá cơm rim mắm ngon hết bay nồi cơm
Cách làm món cá cơm rim mắm ngon hết bay nồi cơm
>>> Có thể mẹ thích ba bau nen an gi
2. Lạc rang muối
Thêm một món đơn giản nữa nhưng một số bạn chưa làm món này ngon đâu nhé. Lạc bạn mua về nhặt bỏ những hạt bị mốc bỏ đi, sau đó cho lên chảo thêm một chút dầu ăn (để lạc không bị cháy và dễ bắt muối)
201308150821_rang_muoi
Khi rang bạn cho lửa vừa và đảo đều tay đến khi lạc có mùi thơm thì rang thêm khoảng 1 phút và đổ ra đĩa rắc đều muối bột canh lên đảo đều là được.
3. Canh rau muống luộc
Rau muống bạn nhặt rồi rửa sạch, đun sôi nước trong nồi rồi thả rau vào, khi luộc bạn cho thêm một chút muối và một chút dầu ăn để rau xanh giòn hơn.
Rau chín bạn vớt rau ra đĩa, nước rau khi ăn vắt chanh là được.

Chủ Nhật, 25 tháng 10, 2015

Man City sẽ không thể bắt đầu trận derby Manchester mà không có Vincent Kompany

Một trận đấu lớn phải thuộc về những cầu thủ lớn và Man City sẽ không thể bắt đầu trận derby Manchester mà không có Vincent Kompany. Trung vệ đội trưởng của Man xanh đã không ra sân ở trận gặp Bournemouth và chỉ chơi vài giây cuối cùng ở chiến thắng khó khăn trước Sevilla.
  >>> Xem thêm bong da so
Kompany rất có kinh nghiệm trong những trận derby ManchesterKompany rất có kinh nghiệm trong những trận derby Manchester
>>> Xem thêm lich thi dau bong da
Đó là khoảng thời gian cần thiết để ngôi sao người Bỉ hồi phục hoàn toàn chấn thương bắp chân gặp phải 6 tuần trước trong trận đấu với Juventus. Bây giờ, anh hoàn toàn phù hợp để chơi ở Old Trafford.
 
“Không có bất cứ rắc rối nào trong mối quan hệ giữa tôi và Vincent Kompany”, Pellegrini cho biết, “Tôi phải chọn đội hình ra sân vào mỗi tuần và đó là những người tốt nhất. Còn một số sẽ phải chờ đợi”. Ở một vài trận gần đây, Mangala và Otamendi đã hình thành mối quan hệ đối tác và chơi khá tốt. Tuy nhiên, họ chưa chắc đã sẵn sàng để đối phó với không khí thù địch mà các đối thủ cùng thành phố tạo ra (Mangala chỉ chơi 45 phút sau 2 trận derby mùa trước trong khi Otamendi mới đến từ đầu mùa) - thethao
 
8 mùa bóng khoác áo Man City, Kompany là người có kinh nghiệm nhất sau 19 trận derby đã chơi. Trước thềm trận đấu, anh cũng đề cập đến tinh thần “Mancunian”, yếu tố quan trọng để The Citizens chiến thắng trước đối thủ cạnh tranh cùng thành phố để rồi trở thành đội bóng vĩ đại nhất thế giới. Tinh thần này đã mang đến sự đam mê, ý chí chiến đấu không ngừng và khao khát chiến thắng ở Kompany. Không phải ngẫu nhiên khi kể từ thời điểm trung vệ người Bỉ đeo băng đội trưởng (mùa 2011/12), Man City đã thắng 4/6 trận đối đầu MU.
 
 
Ở tuổi 29, Kompany vẫn là điểm tựa đáng tin cậy ở hàng thủ. 5 trận đầu mùa giải anh đá chính, đội bóng của Pellegrini toàn thắng, đồng thời giữ sạch mành lưới 100%. 643 phút không có anh, họ nhận 12 bàn thua. Kompany đọc trận đấu và phán đoán tình huống cực tốt và hiếm khi phạm lỗi. Phong độ đỉnh cao này đến từ việc Kompany đã cắt ngắn kỳ nghỉ và tập luyện chăm chỉ khi mùa giải còn chưa bắt đầu. Anh ta nghĩ đến đội bóng nhiều hơn lợi ích cá nhân. Đó chính là tinh thần “Mancunian” mà Man City đang tìm kiếm.
 
Ký ức tuyệt vời ở trận derby
Ở chiến tích vô địch Premier League 2011/12, Kompany là người góp công lớn nhất. Anh chính là cầu thủ ghi bàn duy nhất ở trận derby vòng 36, qua đó giúp Man City đánh chiếm ngôi đầu, bằng điểm với M.U (83) nhưng hơn về hiệu số.

Thứ Sáu, 23 tháng 10, 2015

Cách làm chạo tôm bao mía đường

Những ngày mát trời, chạo tôm sẽ là mon ngon đổi vị tuyệt vời cho bữa cơm gia đình.
Nguyên liệu:
chao-tom-1-481762-1374145271_600x0.jpg
– 600 g thịt nạc heo, tôm tươi 400 g, 4 g mỡ.
– 1 thìa tỏi băm, 1 thìa hành tím, tiêu, đường, hạt nêm, muối, mỗi thứ một ít.
– Mía lau 3 cây.
>>> Xem thêm bao gia dinh
Cách làm: 
Bước 1: Thịt nạc heo rửa sạch, thái nhỏ. Tôm bỏ vỏ, đầu, lấy chỉ đen, rửa sạch và để ráo nước. Mỡ rửa sạch, thái nhỏ.
chaom-tom-3-529692-1374145271_600x0.jpg
Bước 2: Thịt heo, quết nhuyễn, tôm đập dập rồi quết nhuyễn.
Có thể bạn quan tâm ba bau nen an gi
chao-tom-2-512298-1374145271_600x0.jpg
Bước 3: Tiếp đến cho mỡ thái nhỏ, tiêu giã dập, hành và tỏi bằm vào.
chao-tom-81-930882-1374145271_600x0.jpg
Bước 4: Thêm ít hạt nêm, muối, đường vào rồi quết nhuyễn cho hỗn hợp đó thật dẻo và dai.
chao-tom-6-754640-1374145271_600x0.jpg
Bước 5: Mía lau gọt vỏ, thái khúc dài 15cm. Lấy chạo tôm đã quết bó vào từng cây mía lau một đoạn dài khoảng 10cm.
chao-tom-5-819285-1374145271_600x0.jpg
Bước 6: Xếp mía lau vào xửng và đem hấp chín trong khoảng 10 phút. Sau đó lấy ra, để nguội rồi đem nướng chín vàng.
chao-tom-4-791136-1374145271_600x0.jpg
Chạo tôm nướng chín vàng cuốn bánh tráng với chuối chát, khế chua, xà lách, rau thơm cùng chén nước chấm tương đậu đậm đà, thơm ngon. Ngoài ra, bạn có thể thái nhỏ chạo tôm để ăn với bánh hỏi cũng rất ngon miệng

Thứ Năm, 22 tháng 10, 2015

trước khi bị Nice hạ gục, Rennes có đến 2 tháng bất bại trên sân nhà

Với pha lập công trong trận Nice vùi dập Rennes 4-1 ngay trên sân đối phương ở vòng 10 Ligue 1, Hatem Ben Arfa đã vươn lên dẫn đầu danh sách Vua phá lưới. Phải nhấn mạnh rằng trước khi bị Nice hạ gục, Rennes có đến 2 tháng bất bại trên sân nhà.
>>> Xem thêm lich thi dau bong da
Ben Arfa (phải) lại vừa ghi bàn để giúp Nice thắng trậnBen Arfa (phải) lại vừa ghi bàn để giúp Nice thắng trận
Chính phong độ thăng hoa của cựu tiền vệ Lyon đã làm nên hiện tượng Nice khi họ đã vươn vào Top 5 giải VĐQG Pháp lần đầu tiên kể từ mùa 1985/86. Quan trọng hơn, đây là chiến thắng thứ tư liên tiếp của Nice tại Ligue 1 mùa này. Trong 4 trận kể trên, Đại bàng nhỏ ghi được 17 bàn thắng. Và đây là thành tích tốt nhất lịch sử Nice từ mùa 1975/76.
>>> Xem thêm bong da so
Không những thế, với 24 bàn thắng kể từ đầu mùa, Nice chỉ kém thành tích ghi bàn của Bayern (29 bàn) trong khuôn khổ 5 giải vô địch hàng đầu châu Âu. Để đạt được kết quả tuyệt vời này, công lớn nhất có lẽ thuộc về HLV Claude Puel. Bởi, chính nhà cầm quân 54 tuổi này đã mạnh dạn trẻ hóa đội hình Nice, sẵn sàng sử dụng nguồn đào tạo trẻ của CLB. Kết quả: Nice hiện tại chỉ có 1 cầu thủ trên tuổi 30 và có tới 18/33 cầu thủ trong danh sách thi đấu mùa này dưới 25 tuổi. Thêm vào đó, việc Puel đặt niềm tin tuyệt đối vào những Mathieu Bodmer, Ben Arfa - các tài năng được xem là đã hết thời - cũng được xem là một trong những yếu tố giúp Nice thăng tiến mạnh mẽ.
>>> Có  thể bạn thích bao gia dinh
Nếu Bodmer đang là thủ lĩnh thực sự của Nice với nhãn quan chiến thuật tuyệt vời thì Ben Arfa trở thành cầu thủ “dội bom” kinh hoàng tại Ligue 1.Anh đã ghi 7 bàn qua 9 trận và thực hiện 3 đường kiến tạo để đạt được thành tích tốt nhất trong sự nghiệp của mình. Ngoài sự tỏa sáng của bộ đôi nói trên, Nice còn gây ấn tượng bằng những gương mặt đầy tài năng như Alessane Plea, Jean Seri hay Alexandre Mendy. Họ đã biến một Nice nhỏ bé thành kẻ đủ sức thách thức những gã khổng lồ tại Ligue 1 ở mùa này.
 
3 - Với 11/33 cầu thủ thuộc đội 1 là sản phẩm từ lò đào tạo trẻ của mình, Nice chính là đội bóng sử dụng “cây nhà lá vườn” nhiều thứ 3 Ligue 1, chỉ sau Lyon và Rennes. Đây là thành quả tuyệt vời cho chính sách đào tạo trẻ đúng đắn mà BLĐ Nice theo đuổi từ 10 năm qua, và hiện tại được HLV Puel rất chú trọng.

Thứ Tư, 21 tháng 10, 2015

Rào cản đối với việc thụ thai

Dị ứng tinh trùng là một trong những loại dị ứng khó tin nhất. Tuy rất hiếm khi xảy ra, tình trạng này thường mang đến rất nhiều phiền toái trong mối quan hệ của cặp đôi và là nguyên nhân xa xôi dẫn đến tình trạng hiếm muộn
 >>> Xem thêm dau hieu co thai
Dị ứng tinh trùng thực chất là dị ứng với một loại protein có trong tinh trùng của nam giới. Cả nam và nữ đều có thể gặp phải tình trạng này nhưng đa phần là nữ. Cơ thể phụ nữ hoặc chính nam giới sẽ sản sinh ra các kháng thể có ảnh hưởng đến sự di chuyển của tinh trùng, ức chế việc thụ tinh. Có ít nhất 2% cặp vợ chồng mắc chứng dị ứng tinh trùng.
Dị ứng tinh trùng
Một số biểu hiện của tình trạng này bao gồm mẩn đỏ, sưng, đau, ngứa rát ở khu vực âm đạo. Các triệu chứng thường bắt đầu khoảng 10 đến 30 phút sau khi tiếp xúc với tinh dịch. Những khu vực tiếp xúc với tinh dịch đều có thể bị ảnh hưởng. Tình trạng trên có thể kéo dài vài giờ đến vài ngày. Ở một số phụ nữ, tình trạng dị ứng có thể còn ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể.
>>> Có thể bạn quan tâm ba bau nen an gi
Tình trạng này có thể được nhận biết ngay trong lần quan hệ đầu tiên, nhưng cũng có thể bất ngờ xảy đến cho một đôi bạn đời lâu năm.
Dị ứng với tinh trùng thường bị nhầm lẫn với viêm nhiễm phụ khoa, nhiễm nấm âm đạo hay bệnh lây nhiễm qua đường sinh dục như herpes. Hiện tại người ta vẫn chưa tìm ra nguyên nhân tại sao phụ nữ dị ứng tinh trùng. Còn ở đàn ông, kháng thể kháng tinh trùngcó thể xuất hiện khi tinh trùng tiếp xúc với máu của chính họ, thường là sau khi thắt ống dẫn tinh, xoắn tinh hoàn, nhiễm trùng hoặc chấn thương..
Tham khảo thêm bao gia dinh
Biện pháp hữu hiệu nhất bảo vệ phụ nữ khỏi tình trạng này là sử dụng bao cao su. Tuy nhiên, một sự thật hiển nhiên là các cặp đôi không thể thụ tinh nếu sử dụng biện pháp này. Tin vui cho các bố mẹ là, tình trạng dị ứng không gây vô sinh hay ảnh hưởng đến chức năng của các cơ quan sinh sản. Vì vậy, khi gặp phải vấn đề khó nói này, các cặp đôi có thể nhờ cậy những biện pháp tiên tiến như thụ tinh nhân tạo hoặc các công nghệ hỗ trợ sinh sản khác. Không nhất thiết phải thông qua con đường tự nhiên để người phụ nữ có thể thụ thai phải không nào? Thực tế, có khoảng 20-40% các cặp vợ chồng này chọn biện pháp thụ tinh nhân tạo hoặc công nghệ hỗ trợ sinh sản để khắc phục vấn đề họ đang gặp phải.

HLV Mihajlovic sẽ chỉ còn 10 ngày để giữ lại chiếc ghế HLV

Theo thông tin từ Corriere dello Sport, HLV Mihajlovic sẽ chỉ còn 10 ngày để giữ lại chiếc ghế HLV. Cụ thể, nếu Mihajlovic không giúp Milan thắng cả 2 trận gặp Sassuolo và Chievo đều trên sân nhà sắp tới thì ông sẽ bị Rossoneri sa thải.
   >>> Xem thêm lich thi dau bong da
Đồng hồ đếm ngược với Mihajlovic đã bắt đầu chạyĐồng hồ đếm ngược với Mihajlovic đã bắt đầu chạy
Đúng như dự đoán, đồng hồ đếm ngược với Mihajlovic đã bắt đầu chạy. Trận hòa 1-1 với Torino cuối tuần trước là vòng thứ 3 liên tiếp ở Serie A Milan không thể giành chiến thắng. Tất cả khiến niềm tin, sự kiên nhẫn của BLĐ Milan dành cho Mihajlovic đã tới điểm giới hạn. Những động thái mạnh tay hơn cũng lập tức được Rossoneri đưa ra. Cụ thể, theo Corriere dello Sport thì tối hậu thư đã được Milan gửi đến HLV người Serbia. Mihajlovic chỉ còn 10 ngày nữa để chứng tỏ được năng lực. Trong trường hợp Milan không thắng cả 2 trận trước Sassuolo và Chievo đều trên sân nhà trong 2 vòng sắp tới ở Serie A, Mihajlovic sẽ bị sa thải - thethao
 
Mihajlovic đang phải trả giá vì khởi đầu tồi tệ của Milan trong mùa bóng mới. Sau 8 vòng đấu, họ mới có 10 điểm và đứng ở vị trí thứ 13 trên BXH Serie A. Đó là kết quả không thể chấp nhận nổi, nhất là khi ông đã được BLĐ đội bóng tạo điều kiện tối đa. Nên nhớ, mùa Hè vừa qua, Rossoneri đã chi 90 triệu euro cho Mihajlovic tăng cường lực lượng, con số khổng lồ với một đội bóng suốt bao năm qua phải thắt lưng buộc bụng. Nhưng khoản đầu tư cực lớn đó đang đứng trước nguy cơ bị phí hoài bởi sự yếu kém của Mihajlovic.
>>> Xem thêm chuyen la
Sau 4 tháng ngồi trên ghế HLV Milan, Mihajlovic vẫn không mang tới được cho Rossoneri một phong cách rõ rệt nào. Rossoneri lúc này là đội bóng vừa tấn công kém (mới ghi 9 bàn/8 vòng), vừa phòng ngự lỏng lẻo (thủng lưới 14 bàn, là một trong những đội có hàng phòng ngự tệ nhất Serie A).
 
Không chỉ yếu kém về chuyên môn, phòng thay đồ ở San Siro cũng đang bị cho là rối bời dưới thời Mihajlovic. Tuttosport tiết lộ đã có cuộc cãi vã giữa Mihajlovic và 2 học trò là Alex và Alessio Cerci trong phòng thay đồ sau trận hòa Torino 1-1. Nguyên nhân là do việc Alex tranh quyền đá phạt trong khi Mihajlovic đã chỉ định Cerci là người thực hiện. Chưa dừng lại ở đó, cả các Milanista cũng không còn sự tin tưởng vào Mihajlovic. Đã có khoảng 2.000 CĐV Milan cất công tới Turin để căng những biểu ngữ tấn công CLB và cầu thủ Rossoneri. Tóm lại, San Siro lúc này đang rối bời.
 
Đầu mùa bóng năm nay, Milan đã đặt mục tiêu lọt vào Top 3 Serie A để trở lại đấu trường Champions League. Tuy nhiên, với phong độ tồi tệ như hiện tại, họ khó hoàn thành chỉ tiêu. Vị “thuyền trưởng” người Serbia sẽ bị đem ra làm vật tế thần. Nhưng kể cả sa thải chiến lược gia người Serbia thì Milan cũng khó lòng hồi sinh được ngay trong mùa bóng hiện tại. Họ đã mất 3-4 năm không có sự đầu tư kể từ sau khi giành Scudetto năm 2011. Và có thể họ sẽ phải mất gấp đôi thời gian như thế để trở lại đỉnh cao.
 
Milan bị Lippi từ chối
Marcello Lippi lại lọt vào tầm ngắm Milan. Có thông tin cho rằng Lippi sẽ tới Milan đảm nhận vị trí Giám đốc kỹ thuật. Tuy nhiên, chiến lược gia kỳ cựu này một lần nữa lại phủ nhận thông tin trên. “Milan là đội bóng hàng đầu. Nhưng tôi thích dẫn dắt ĐTQG hơn. Trong quá khứ thì cũng vài lần Milan liên hệ nhưng tới giờ thì chẳng có thỏa thuận nào cả”, Lippi phát biểu trên
kênh Radio Rai.

Thứ Hai, 19 tháng 10, 2015

Những thực phẩm có lợi cho bà bầu nhất

Hãy cùng xem ba bau nen an gi để con thông minh nhé!

Trong thời gian khi phụ nữ mang thai thì chế độ dinh dưỡng phù hợp góp phần đóng vai trò rất quan trọng cho thai nhi. Việc ăn uống không đủ chất hay ăn những thực phẩm không tốt cho thai cũng có thể làm làm ảnh hưởng tới sức khỏe, cân nặng em bé sau khi sinh sau này. Chính vì vậy suckhoe9.com sẽ giúp bạn nên chọn 5 loại thực phẩm có lợi cho bà bầu, để bạn có thể đảm bảo sức khỏe của thai nhi cũng như sức khỏe của bạn 1 cách tốt nhất.
Thực phẩm có lợi cho bà bầu, thuc pham co loi cho ba bau

Thực phẩm có lợi cho bà bầu

Bông cải xanh (súp lơ) là thực phẩm có lợi cho bà bầu

_  Bông cải xanh là 1 lạo rau có chữa rất nhiều calcium và axit folic, rất tốt và cần thiết cho người mang thai. Ngoài ra nó còn bổ sung cho cơ thể các chất xơ, chất chống ôxy hóa và các vitamin C giúp có thể có thể hấp thu được chất sắt dễ dàng từ các thực phẩm ăn hằng ngày.
>>> Có thể mẹ quan tâm dau hieu co thai
Thực phẩm tốt cho phụ nữ mang thai, thuc pham tot cho phu nu mang thai

Sữa không béo

_ Sữa là thực phẩm không thế thiếu cho tất cả những người đang mang thai, nhưng thường mọi người không chú ý đến các loại sữa dẫn tới sự tăng cân quá nhanh sau khi sinh nở. Chính vì vậy các bà bầu nên chọn lựa kĩ lưỡng các loại sữa không chứa chất béo trước khi mua để tránh tình trạng lên cân quá nhanh, nhiều trường hợp còn có thể dẫn tới béo phì.

Chuối là thực phẩm tốt cho bà bầu

_ Chuối là 1 loại trái cây cung cấp rất nhiều kali rất tốt cho cơ thể, nó có thể giúp lấy lại năng lượng nhanh chóng giúp cho bà bầu chống lại sự mệt mỏi, căng thẳng trong khi mang thai. Ngoài ra nó còn có tác dụng bổ sung, hỗ trợ trí não phát triển ngay từ trong bụng mẹ.
>>> Tham khảo làm đẹp sau sinh

Thịt là loại thực phẩm tốt cho bà bầu

_ Khi mang bầu, người phụ nữ có sự hấp thụ sắt gấp đôi người bình thường, chính vì vậy khi đang mang bầu nên ăn các loại thực phẩm chứa nhiều sắt hơn để có tác dụng bổ sung lượng sắt cho cơ thể, nếu không cung cấp đủ sắt, thiếu sắt sẽ dẫn tới tình trạng mệt mỏi rất không tốt cho người đang mang thai. Nên ăn các loại thịt, thịt nạc, vì trong thịt nạc có chứa rất nhiều chất sắt giúp hấp thụ dễ dàng.

Cam là loại thực phẩm có lợi cho bà bầu

_ Cam cũng là 1 loại trái cây rất tốt cho những người mang bầu kể cả những người bình thường.  Trong cam có chứa rất nhiều vitamin C, axit folic, chất xơ… Giúp cơ thể có thể phục hồi năng lượng mỗi ngày.
Tất cả những thực phẩm trên đều là 5 loại thực phẩm có lợi cho bà bầu, giúp bà bầu cũng như thai nhi luôn luôn khỏe mạnh, phát triển tốt. Ngoài những thực phẩm trên, những người đang mang thai cũng nên chú ý tập luyện các bài thể dục nhẹ cũng rất tốt cho cơ thể, nó có thể giúp bạn có một tinh thần thoải mái và một sức khỏe tốt.

The Kop có được 1 điểm trên sân đối thủ khó chơi Tottenham

Trận ra mắt của Juergen Klopp tại Liverpool kết thúc mà không có bàn thắng nào được ghi, nhưng điều quan trọng là The Kop có được 1 điểm trên sân đối thủ khó chơi Tottenham.
 Xem thêm lich thi dau bong da
HLV Klopp còn rất nhiều việc phải làm sau trận hòa khó nhọc trước TottenhamHLV Klopp còn rất nhiều việc phải làm sau trận hòa khó nhọc trước TottenhamCó thể bạn thích bao gia dinh
KHÔNG THỂ ĐÒI HỎI HƠN 
Klopp ngay khi đến Liverpool đã phải bắt tay vào làm việc, ông gần như không có thời gian chuẩn bị vì sau loạt trận của các ĐTQG, Liverpool phải lập tức bước vào trận đấu sớm nhất của vòng 9 Premier League cuối tuần qua. Nếu Klopp có thất bại trước Tottenham thì cũng là bình thường, nhưng ông đã có một trận hòa tuy khó nhọc nhưng xứng đáng. Đáng nói hơn, đã có nhiều dấu hiệu tích cực trong lối chơi của Liverpool. Hiệu ứng Klopp là có thể thấy rõ, qua cách Liverpool chạy và gây sức ép lên Tottenham, đặc biệt là trong nửa đầu trận đấu và vào cuối trận. Liverpool tỏ ra sung sức, trám vào những chỗ trống cần thiết tránh để Tottenham ghi bàn khi đội chủ sân White Hart Lane chơi tốt vào cuối trận, tạo được một số tình huống nguy hiểm. - thethao

Những đội bóng do Klopp huấn luyện không quá mạnh về phòng ngự, nhưng hàng thủ Liverpool đã chơi đầy quả cảm và tỉnh táo ngăn chặn những cơ hội khá rõ rệt của Spurs. Klopp đã truyền được sự nhiệt tình và ngọn lửa chiến đấu cho các học trò, thể hiện rõ nhất qua người đội trưởng James Milner. Tuổi tác không còn trẻ nhưng tiền vệ này vẫn chạy tổng cộng 13,1 km cùng với 82 cú nước rút, nhiều nhất trong số những cầu thủ trên sân của cả hai đội.

Milner chơi ở giữa sân, khi không có bóng thì chỉ di chuyển trong phạm vi hẹp nhưng khi có bóng cầu thủ này sẽ chơi tự do, di chuyển ra hai cánh kéo dãn hàng thủ đối phương. Đó cũng chính là ý đồ chủ đạo của Klopp trong lối chơi của Liverpool.

KLOPP CẦN VIỆN BINH 
Tuy nhiên, điều mà ai cũng thấy là chất lượng đội hình của Liverpool hiện tại quá thấp, khiến những ý tưởng của Klopp khó được triển khai hết. Đó không phải lỗi của ông mà là do hoàn cảnh khách quan. Chắc chắn nếu có trong tay những quân bài tốt nhất, The Kop có thể chơi tốt hơn nhiều, đặc biệt là khi Klopp có thêm thời gian và những trụ cột trở lại sau chấn thương. Christian Benteke, Daniel Sturridge và Jordan Henderson là những cầu thủ cực kỳ quan trọng của Liverpool sẽ tăng cường sức mạnh cho đội bóng trong thời gian tới. Những chấn thương của Gomez hay Ings (được chẩn đoán sẽ nghỉ hết mùa, nhưng vẫn hy vọng sẽ trở lại vào cuối mùa) khi đã qua cũng sẽ là những sự bổ sung đáng kể cho đội chủ sân Anfield.

Klopp cũng có thể chờ những gương mặt mới trong kỳ chuyển nhượng mùa Đông vào tháng 1 tới. Giới chuyên môn cho rằng để vượt tầm hiện tại thì thầy trò Klopp cần những sự tăng viện mạnh mẽ từ chuyển nhượng, nhưng Klopp nói ông vẫn ưu tiên cho những người hiện có, bởi họ đã quá quen với những gì có sẵn ở Anfield.

Muốn thay đổi, Klopp phải đợi đến mùa Hè 2016 mới có những cuộc cách mạng lớn. Còn bây giờ, ông sẽ phải liệu cơm gắp mắm chế biến “món ăn” tốt nhất mà Liverpool có thể có. Với một HLV giỏi như Klopp cộng với sự hưng phấn mới có được từ sự xuất hiện của ông, Liverpool như được khoác chiếc áo mới. Họ không mơ đến chức vô địch Anh nhưng sẽ là đối thủ khó chịu cho bất kỳ đội bóng nào, bởi với Klopp thì sức mạnh lớn nhất không phải là cá nhân ngôi sao mà là tập thể đoàn kết, chơi gắn bó.

Klopp khiến Liverpool chạy nhiều ra sao?
Trong 8 trận ở Premier League mùa này trước khi HLV Klopp đến, nhiều nhất các cầu thủ Liverpool cũng chỉ chạy tổng cộng 111,9km/trận và thực hiện 584 lần nước rút/trận. Ngay trận đầu dưới thời Klopp, các con số tương ứng đã tăng vọt lên 116km và 614 lần nước rút.

Thứ Sáu, 16 tháng 10, 2015

Bí quyết chăm sóc da cho phụ nữ sau sinh

sau sinh da dẻ khô ráp, sần sùi, xấu xí, nám, tàn nhang… khiến nhiều chị em cảm thấy mất tự tin trong cuộc sống. Dưới đây là bí quyết giúp chị em phụ nữ sau sinh lấy lại được làn da tươi trẻ, mịn màng.

Chế độ ăn uống


Sau sinh, các bà mẹ cần phải bổ sung một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng không chỉ giúp duy trì lượng sữa mà còn mang đến cho bà mẹ một làn da đẹp khỏe mạnh. Bạn nên ăn nhiều thực phẩm có chứa vitamin A, C, E, kẽm... Đây là những dưỡng chất giúp hình thành sợi collagen trong da, gắn kết các tế bào da và tăng tính đàn hồi. Vitamin C làm giảm quá trình lão hóa và giảm thiểu tác hại gây ra bởi ánh nắng mặt trời. Vitamin A giúp phục hồi và củng cố làn da bằng các kích thích các tế bào biểu bì da, giảm nếp nhăn hiệu quả. Vitamin E giữ độ ẩm, giúp da căng mịn, giảm lão hóa và mức độ nhạy cảm của da với tia cực tím.

Trong bữa ăn hàng ngày bạn nên ăn nhiều trái cây và rau xanh, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn có một làn da tươi tắn, trắng mịn. Đồng thời, bạn nên thường xuyên uống nhiều nước để đào thải các độ tố ra ngoài, xóa mờ những vết rạn cho bạn một làn da khỏe mạn là cách làm đẹp sau sinh

Thoa kem dưỡng da



Để phục hồi lại làn da, bạn nên thường xuyên thoa kem dưỡng, bởi trong kem dưỡng có chứa vitamin E và vitamin A – những dưỡng chất làm mềm da, hàn gắn các vùng da bị tổn thương, loại bỏ gốc tự do và chống oxy hóa hiệu quả, đồng thời khích thích quá trình tái tạo da. Ngoài ra bạn cũng có thể kết hợp dùng kem tẩy tế bào chết toàn thân, cùng kem dưỡng để kem thẩm thấu vào sâu phía dưới các mô bề mặt da nhằm mang lại tác dụng cao nhất.


Đặc biệt bạn không nên dùng những loại kem dưỡng da có chất tẩy mạnh vì sau khi sinh làn da thường mỏng và rất nhạy cảm. Tốt hơn hết, bạn chỉ nên lựa chọn kem dưỡng có chức năng giữ ẩm, để da không bị khô và mịn màng hơn.

Massage da



Để giúp da lấy lại đồ đàn hồi, căng mịn , đồng thời tăng cường các mạch máu lưu thông, bạn nên dành thời gian massage da mỗi ngày. Massage không chỉ giúp bạn có một làn da đẹp mà còn giúp bạn giảm mệt mỏi, hạn chế xuất hiện các nếp nhăn khi phải thức đêm nhiều để chăm sóc con. Khi thực hiện massage, bà mẹ nên kết hợp hỗn hộp – tinh dầu để tăng hiệu quả chăm sóc da. Những dưỡng chất thiên nhiên sẽ làm da săn chắc và trắng sáng, không hề gây tác dụng phụ.
Có thể bạn quan tâm chuyen la
Vào mỗi buổi tối, bà mẹ nên dùng nước hoa hồng lau sạch da, thoa kem dưỡng phù hợp và thực hiện những thao tác massage ở vùng có vết nám, vết rạn như bụng, mông, đùi. Đồng thời, lau rửa cơ thể từ 1 đến 2 lần trong một tuần bằng nước tắm thảo dược, để loại bỏ tế bào chết của lớp da bên ngoài.

Đắp mặt nạ


Để có làn da mềm mại và khỏe mạnh bạn nên rửa mặt bằng nước ấm hằng ngày và đắp mặt bằng các loại trái cây thiên nhiên như cà chua, dưa leo,…. Đặc biệt nghệ là một trong những thần dược được nhiều chị em phụ nữ sau sinh sử dụng để chăm sóc da. Nghệ có công dụng tẩy tế bào chết, sát khuẩn, thu nhỏ lỗ chân lông. Tinh chất curcumin có trong nghệ chống oxy hóa, mờ vết thâm, trị mụn, trị nám, làm da trắng hồng, mịn màng như em bé. Bà mẹ có thể lấy nghệ gọt vỏ, rửa sạch, thái từng khoanh nhỏ đắp lên mặt, hoặc nghiền nhuyễn lọc lấy nước, rồi dùng bông gòn (hoặc bông tẩy trang) thấm nước nghệ thoa lên mặt, để trong vòng 30 phút và rửa sạch bằng nước ấm. Làn da của bạn sẽ trở nên trắng sáng, mịn màng.

Sử dụng kem chống nắng


Làn da của phụ nữ sau sinh mỏng manh và dễ bị tác động bởi ánh nắng mặt trời: da đen sạm và xấu hơn. Do đó, nếu phải ra ngoài thời gian này, bà mẹ nên chống nắng cho da. Thoa kem chống nắng khi đi ra ngoài. Những dưỡng chất trong kem sẽ bảo vệ da khỏi tác động của nhiều yếu tố có hại bên ngoài.

Phụ nữ sau khi sinh thường cho con tắm nắng, nhưng nhớ rằng, vào mùa hè, chỉ nên tắm nắng vào khoảng thời gian 6h30 đến 7h30 sáng để ánh nắng không ảnh hưởng đến làn da của bạn và bé.

Thứ Năm, 15 tháng 10, 2015

Bé biếng ăn mẹ nấu súp khoai tây nhé

Món ăn ngon cho bé – Khoai tây là thực phẩm tốt cho bé khi ăn dặm, làm được nhiều mon ngon mà bé thích. Đặc biệt với trẻ biếng ăn bạn có thể nấu súp khoai tây cho bé để đổi món bằng công thức nấu dưới đây:
Nguyên liệu:
– 1 tô khoai tây vàng xắt hạt lựu
– 1 chén ngô đông lạnh hoặc tươi
– 2 muỗng canh rau mùi tây xắt nhỏ
– 2 muỗng canh dầu oliu, 1 muỗng canh bột mì
– 4 chén rau nước dùng, 1-2 thìa húng tây khô
– 3 củ hành tím băm nhỏ
– 2 muỗng canh rau mùi tây xắt nhỏ
– 1/2 tách sữa, kem tươi
– Gia vị: Bột canh, tiêu, hạt nêm
nguyên liệu làm súp khoai tây cho bé
Cách làm:
Bước 1: Bắc chảo lên bếp và làm nóng một chút dầu ăn, cho hành tím vào phi thơm sau đó cho bột mì vào trộn đều. Tiếp đến là cho nước dùng vừa đun vừa đánh, bạn dùng phới để thao tác này dễ thực hiện hơn nhé.
phi thơm hành làm súp khoai tây cho bé
Bước 2: Khi hỗn hợp bột mì sôi bạn cho húng tây khô và khoai tây vào, khuấy đều, đun sôi rồi hạ nhỏ lửa cho đến khi khoai tây chín mềm. Thời gian chừng 20 phút. Thêm chút bột canh/muối và tiêu.
cho khoai tây làm súp khoai tây cho bé
Bước 3: Cho ngô non, sữa và kem tươi, khuấy đều (về sữa và kem tươi bạn có thể tùy chỉnh vị ngọt béo theo vị của bé nhé), đun thêm chừng 5-7 phút.
Tham khảo thêm bao gia dinh
thêm rau mùi tây làm súp khoai tây bé
Bước 4: Cuối cùng là thêm rau mùi tây và đun chừng 1 phút rồi tắt bếp.
súp khoai tây cho bé
Vậy là với thao tác rất đơn giản, bạn đã vừa hoàn thành xong món ngon cho bé rồi. Với hương vị ngọt ngào từ ngô non, thơm ngon bùi bùi khoai tây, chút thơm béo ngòn ngọt của kem sữa bé nhà bạn sẽ măm măm một cách ngon miệng bởi sự kích thích vị giác rất tuyệt vời này.
Ngoài là món ngon bổ dưỡng cho bé ăn dặm, đây cũng là món rất tuyệt dành cho các bé vào bữa sáng. Món sẽ ngon hơn khi kết hợp với salad rau và bánh mì giòn nhé. Các bạn có thể tham khảo bài viết khác để có thực đơn món ngon mỗi ngày cho bé! Chúc các bạn thành công!

Inter vốn là đất lành của những cầu thủ Argentina

Inter vốn là đất lành của những cầu thủ Argentina, Brazil từ lâu. Nhưng giờ Juventus cũng đã bắt đầu trọng dụng người Nam Mỹ, rất có thể trận derby d’Italia cuối tuần này sẽ là show diễn của nhóm cầu thủ tới từ bên kia bờ Đại Tây Dương.

Trận derby d’Italia giữa Inter và Juve sẽ là show diễn của các ngôi sao Nam MỹTrận derby d’Italia giữa Inter và Juve sẽ là show diễn của các ngôi sao Nam Mỹ
JUVE BẮT ĐẦU THÍCH NAM MỸ
 
Suốt cả giai đoạn dài, những ngôi sao ngoại quốc lớn nhất của Juve, từ Michel Platini, Zbigniew Boniek, Zinedine Zidane cho tới Pavel Nedved đều là các cầu thủ châu Âu. Nếu không kể David Trezeguet là người gốc Argentina nhưng lớn lên ở Pháp, dấu ấn của những cầu thủ Nam Mỹ tại Juve gần như không đáng kể trong suốt 3-4 thập kỷ qua.

Trước đây, BLĐ Juve không thích cầu thủ Nam Mỹ vì 2 lý do: Phong cách chơi bóng kỹ thuật khó tương thích với Juve vốn đậm chất Italia; và thường xuyên phải có những chuyến bay dài về phục vụ ĐTQG, gây ảnh hưởng lớn tới lịch tập luyện cũng như phong độ ở cấp CLB. Tuy nhiên, thành công rực rỡ của Carlos Tevez và Arturo Vidal những năm gần đây đã làm Lão phu nhân thay đổi đáng kể cách nghĩ.

Juve có thể vẫn đủ khả năng thống trị giải đấu sa sút Serie A chỉ bằng thứ bóng đá đậm chất công thức của HLV Antonio Conte trước đây. Nhưng thử đặt giả thiết nếu không có Vidal nắm giữa sân và Tevez lăn xả ở tuyến đầu, liệu Bianconeri có thể lọt vào tới chung kết Champions League mùa trước? Rõ ràng, cái chất của những cầu thủ Nam Mỹ vẫn vô cùng cần thiết cho Juve cũng như bất cứ đội bóng lớn nào ở châu Âu - bong da so

Vòng 3 Serie A mùa này, Juve đang đối diện với viễn cảnh toàn thua cả 3 vòng đầu khi bị Chievo dẫn 1-0 ngay trên sân nhà cho tới sau phút 80. Juan Cuadrado (người Colombia) đã có pha ngã rất đẹp trong vòng cấm, trước khi Paulo Dybala (Argentina) giật lại 1 điểm cho Juve bằng cú sút chuẩn xác từ chấm 11m. Đó là bàn thắng điển hình, đánh dấu sự lên ngôi của những cầu thủ Nam Mỹ dưới màu áo Lão phu nhân.
Có thể bạn quan tâm lich thi dau bong da


DERBY D’ITALIA CỦA NGƯỜI NAM MỸ
 
Inter đã trọng dụng cầu thủ Nam Mỹ từ rất lâu trước Juve, ít nhất là trong 2 thập niên qua sau khi luật Bosman có hiệu lực. Mùa này, sau rất nhiều xáo trộn về nhân sự hồi Hè, Inter vẫn sở hữu tới 11 cầu thủ Nam Mỹ. Về lý thuyết, HLV Roberto Mancini đủ khả năng xếp toàn bộ 11 cầu thủ Nam Mỹ cùng ra sân gồm thủ môn (Juan Carrizo), 4 hậu vệ (Juan Jesus, Miranda, Jeison Murillo, Alex Telles), 4 tiền vệ (Dodo, Felipe Melo, Fredy Guarin, Gary Medel) và 2 tiền đạo (Mauro Icardi, Rodrigo Palacio).
Xem thêm thethao
Trong trận derby d’Italia lượt đi mùa trước, Tevez mở tỷ số từ rất sớm trước khi Icardi gỡ hòa 1-1 cho Inter trong hiệp 2. Đó là bằng chứng cho sự lên ngôi của các cầu thủ Nam Mỹ ở derby d’Italia, sau khi họ từ lâu đã trở thành những nhân vật chính của trận derby thành Milan.

Juve chưa chuộng người Nam Mỹ như 2 đội bóng thành Milan, nhưng cũng có tới 5/12 bàn gần nhất ở derby d’Italia được ghi bởi những cầu thủ bên kia bờ Đại Tây Dương (Vidal ghi 3 bàn, Tevez và Caceres). Việc cả Juve và Inter đều đang đặt nhóm cầu thủ Nam Mỹ vào các vị trí trụ cột càng dễ khiến trận derby d’Italia cuối tuần này trở thành show diễn riêng của họ.

Hãy chờ xem trong tổng số 20 cầu thủ Nam Mỹ thuộc biên chế Inter và Juve, ai sẽ là người tỏa sáng để định đoạt số phận trận derby d’Italia vào đêm Chủ nhật tới.

Số cầu thủ Nam Mỹ nhiều kỷ lục
 
Trong biên chế của Juve đang có tới 9 cầu thủ Nam Mỹ: 3 người Argentina (Dybala, Guido Vadala, Roberto Pereyra), 4 người Brazil (Hernanes, Alex Sandro, Neto, Rubinho), 1 người Colombia (Cuadrado) và 1 người Uruguay (Martin Caceres). Không kể Mauricio Isla (Chile) đang được cho Marseille mượn, 9 cầu thủ Nam Mỹ vẫn là con số kỷ lục 1 mùa bóng trong lịch sử Juve.

Thứ Tư, 14 tháng 10, 2015

Cách làm gà chiên giòn ướp bia

Với cách ướp bia này, từng miếng gà chiên sẽ rất giòn và thơm, cộng thêm phần sốt xào tỏi ớt nữa sẽ hấp dẫn lắm!
Xem thêm cách làm sushi
Nguyên liệu:
– 300g cánh gà
– 50g lạc rang bỏ vỏ
– 1 lon bia
– 60g bột mì
– 1 quả trứng
– Tỏi, ớt khô, gừng
– Tiêu xay, ngũ vị hương, gia vị, lá nguyệt quế (tùy ý)
Cách làm:
Bước 1: Đầu tiên, bạn chặt cánh gà thành từng miếng nhỏ vừa ăn.
Có thể bạn quan tâm cách làm bánh bông lan
Bước 2: Ướp gà với gừng, tỏi và tiêu.
Bước 3: Thêm bia và xì dầu vào, ướp gà trong khoảng 1-2 tiếng.
Bước 4: Đổ phần bia ướp đi, sau đó thêm bột mì và đập trứng vào cùng với gà, trộn đều lên.
Bước 5: Chiên gà trong chảo ngập dầu đến khi phần vỏ thịt gà giòn và vàng đều. Sau đó, bạn gắp gà ra để cho ráo dầu.
Bước 6: Trong chảo dầu nóng, bạn cho gừng, tỏi và ớt khô vào phi thơm.
Bước 7: Cho gà, ngũ vị hương, tiêu và lá nguyệt quế vào đảo đều.
Bước 8: Đến khi miếng gà đã ngấm gia vị, bạn cho lạc rang vào, xóc thật đều lên rồi tắt bếp.
Món gà chiên này sẽ mang hương vị rất lạ, nhờ công thức ướp gà với bia siêu đặc biệt đấy!

Gà sẽ có lớp vỏ ngoài giòn giòn, phần thịt mềm và đậm vị, ăn với cơm hay ăn nhắm đêm bóng đá đều hợp.
Cùng làm thử ngay công thức gà chiên ngon ngon này thôi!
Nguồn mon ngon

Barca sẽ hết thời hạn bị cấm chuyển nhượng từ FIFA

Vào tháng 1/2016, Barca sẽ hết thời hạn bị cấm chuyển nhượng từ FIFA. Lúc đó, đội chủ sân Nou Camp được phép đăng ký vào danh sách thi đấu hai tân binh Arda Turan và Aleix Vidal mà họ đã mua về trong kỳ chuyển nhượng mùa Hè vừa qua. Nhưng có một rắc rối lớn phát sinh: quỹ lương phình to có thể ngăn cản Barca sử dụng Turan và Vidal.
 Xem thêm bong da so
Nếu đăng ký Turan (trái) và Vidal, quỹ lương của Barca sẽ vượt trần theo quy định của Luật công bằng tài chínhNếu đăng ký Turan (trái) và Vidal, quỹ lương của Barca sẽ vượt trần theo quy định của Luật công bằng tài chính
Cụ thể theo thông tin trên AS, quỹ lương mùa giải này của Barca đã vọt lên mức 419 triệu euro. Cần biết rằng, Luật công bằng tài chính của UEFA không cho phép các CLB có quỹ lương vượt quá 421 triệu euro. Barca do vậy chỉ còn cách ngưỡng “đèn đỏ” vẻn vẹn 2 triệu euro. Trong kỳ chuyển nhượng mùa Đông sắp tới, nếu đăng ký thêm Arda Turan và Aleix Vidal thì chắc chắn Barca sẽ vi phạm Luật công bằng tài chính (Turan có mức lương 5,7 triệu euro/mùa giải tại Nou Camp còn Vidal là 4,1 triệu euro) - lich thi dau bong da
 
Vậy làm cách nào để Barca có thể sử dụng Turan và Vidal? Chỉ còn một giải pháp là giảm tải quỹ lương nhờ bán cầu thủ vào tháng 1 năm sau. Nhiệm vụ là để quỹ lương của đội ĐKVĐ La Liga trở về mức 400 đến 410 triệu euro, qua đó mới có thể yên tâm đăng ký hai sao bự Turan và Vidal. Trong những gương mặt có thể thanh lý nổi lên hai cầu thủ Adriano và Douglas. Cả hai cầu thủ người Brazil này đều không có vị trí chính thức trong đội hình của HLV Luis Enrique.
Điều đó có nghĩa Barca phải đẩy nhanh tiến trình bán cầu thủ càng sớm càng tốt. Thậm chí ngay từ lúc này họ đã phải liên hệ rao bán cầu thủ. Và điều hiển nhiên là chừng nào chưa bán cầu thủ đủ để quỹ lương về mức an toàn, Barca chưa thể đăng ký hai tân binh Arda Turan và Aleix Vidal. Thế nên việc hai ngôi sao này có ra sân ngay tháng 1 tới hay không còn là dấu hỏi.

Thứ Ba, 13 tháng 10, 2015

Xếp hạng 5 HLV lương cao nhất Ngoại hạng Anh

JOSE MOURINHO (CLB CHELSEA): 8,5 TRIỆU BẢNG/NĂM
Sau những gì đã làm được không chỉ cho Chelsea, không ai ngạc nhiên khi Jose Mourinho được The Blues dành cho sự đãi ngộ đặc biệt. Với thu nhập từ lương là 8,5 triệu bảng/năm, chiến lược gia người Bồ Đào Nha chính là một trong những HLV nhận lương cao nhất thế giới hiện tại. Vấn đề chỉ là sau chức vô địch Premier League mùa trước, mùa này Mourinho vẫn chưa chứng tỏ mình xứng đáng với khoản thu nhập khổng lồ ấy - thethao
 
ARSENE WENGER (ARSENAL): 8,3 TRIỆU BẢNG/NĂM
 
 
Có thể bạn quan tâm lich thi dau bong da
Theo tiết lộ của tờ Independent, thu nhập của Arsene Wenger chỉ kém kình địch Mourinho có 200.000 bảng/năm. Đây là sự ghi nhận xứng đáng mà Arsenal dành cho chiến lược gia người Pháp, người đã trở thành HLV tại vị lâu nhất tại Premier League sau khi Sir Alex Ferguson chia tay Man United. Dù không thực sự thành công về mặt danh hiệu trong 1 thập kỷ qua, ít nhất Arsenal cũng luôn giành được tấm vé dự Champions League.
 
LOUIS VAN GAAL (MAN UNITED): 7,3 TRIỆU BẢNG/NĂM
 
 
Tên tuổi lớn thì thu nhập cũng phải tương xứng. Louis van Gaal tới Old Trafford sau chiến công đưa một Hà Lan đang buổi giao thời đến vị trí thứ 3 tại World Cup 2014. Nhưng không cần điều đó, HLV từng dẫn dắt những đội bóng lớn cỡ Ajax, Bayern và Barca vẫn là một ngôi sao thực sự trong giới cầm quân. Khoản thu nhập 7,3 triệu bảng/năm dành cho ông, vì vậy là vô cùng hợp lý - bang xep hang bong da anh
 
JUERGEN KLOPP (LIVERPOOL): 7 TRIỆU BẢNG/NĂM
 
 
Liverpool đã biến Juergen Klopp thành HLV được trả lương cao nhất trong lịch sử CLB với khoản thu nhập 7 triệu bảng/năm. Con số này cho thấy The Kop đánh giá chiến lược gia người Đức cao như thế nào, nếu biết rằng người tiền nhiệm Brendan Rodgers chỉ nhận được chưa đầy một nửa (3,2 triệu bảng). Tất nhiên, thu nhập cao thì áp lực cũng lớn và Klopp sẽ phải làm quen với điều đó trong 3 năm sắp tới.
 
MANUEL PELLEGRINI (MAN CITY): 3,8 TRIỆU BẢNG/NĂM
 
 
Mức lương 3,8 triệu bảng/năm của Manuel Pellegrini chính là một trong những nghịch lý đang diễn ra tại Etihad. Không chỉ kém những Vincent Komany, David Silva, Raheem Sterling hay Kevin de Bruyne, thu nhập của HLV người Chile chỉ hơn 1/3 mức lương của Sergio Aguero cùng Yaya Toure (11,44 triệu bảng). Nhưng lương thấp không có nghĩa là hiệu quả không cao, khi Pellegrini đã đem về Etihad chức vô địch Premier League và Cúp Liên đoàn mùa 2013/14.
 

Blogger news

Blogroll

About