Cách đắp mặt nạ đúng cách cho chị em

Mỗi mặt nạ chỉ để trong vòng 20-30 phút, quá thời gian này, các chất dinh dưỡng bị hút ngược lại, khiến làn da trở nên nhạy cảm.

>>> Xem thêm trên bao gia dinh
Đắp mặt nạ chăm sóc da mặt là công việc khá đơn giản và tiết kiệm để cung cấp chất dinh dưỡng, độ ẩm cho da. Nhưng nếu bạn không biết làm thế nào để đắp mặt nạ đúng cách, nó có thể gây ra tác dụng phụ cho da của bạn.

Cùng tìm hiểu về cách sử dụng mặt nạ trắng da đúng cách và hiệu quả nhé!

Nhà thuốc Việt chia sẻ kem dưỡng trắng da mặt cho các bạn tham khảo thử.

Xem thêm chi tiết nhé>>> kem dưỡng trắng da mặt và cách trị nám tốt nhất.

>>> Có thể bạn thích doc bao phu nu

Nên đắp mặt nạ thường xuyên để làm đẹp da

1. Các loại mặt nạ cơ bản
Có 5 loại mặt nạ cơ bản:
– Mặt nạ lột: Công dụng tẩy tế bào chết trên da, giúp da khỏe mạnh, phù hợp với làn da dầu.

– Mặt nạ rửa: Công dụng cũng tẩy tế bào da chết nhưng không mạnh như loại mặt nạ lột. Loại mặt nạ này thích hợp cho da khô.

– Mặt nạ ngủ: Đây là loại mặt nạ được sử dụng vào ban đêm, dạng gel và phù hợp với mọi loại da.

– Mặt nạ giấy: Đây là loại phổ biến nhất của mặt nạ. Nó cung cấp chất dinh dưỡng cho làn da một cách nhanh chóng, giúp da lấy lại sự cân bằng.

– Mặt nạ gel: Mặt nạ này có công thức hoạt động và các chất dinh dưỡng tương tự như mặt nạ giấy nhưng cách sử dụng hơi phức tạp nên không được nhiều chị em ưa chuộng.

>>> Xem thêm lam dep da mat

 

Mặt nạ là bước chăm sóc da đơn giản nhưng hiệu quả

 

2. Những câu hỏi thường gặp về việc đắp mặt nạ

– Đắp mặt nạ càng lâu càng tốt?

Nhiều người trong số chúng ta có thói quen đắp mặt nạ và đi ngủ. Sáng hôm sau tỉnh dậy mới thu dọn “chiến trường”. Đây là một cách hoàn toàn sai. Thông thường, hầu hết các mặt nạ chỉ nên để trong khoảng thời gian 20-30 phút. Nếu để quá lâu, quá thời gian này, các chất dinh dưỡng sẽ tự động hút trở lại và gây kích ứng cho da.
Nếu muốn đắp mặt nạ để lâu, thậm chí ngủ qua đêm, bạn nên chọn loại mặt nạ ngủ. Hiện nay, mặt nạ ngủ Sakura Ultimate Sleeping Cream thuộc thương hiệu mỹ phẩm Sakura Nhật Bản rất tốt, hiệu quả và an toàn cho da, bạn có thể sử dụng.

>>> Xem thêm cách làm dầu dừa chăm sóc da mặt hiệu quả trong mùa đông này nhé!

Với phức hợp đột phá các thành phần có trong mặt nạ ngủ Sakura Ultimate Sleeping Cream gồm các hoạt chất  cao cấp từ thiên nhiên bao gồm: Các loại tảo có nguồn gốc từ đại dương Collagen Marine, Hyaluronic Acid, tinh chất lá lô hội, ô liu, trà xanh, bạc hà, các loại vitamin, tế bào gốc từ thực vật giúp cung cấp nước, làm sáng và chống lão hoá chỉ sau 1 đêm sử dụng.

Đặc biệt, kết cấu dạng gel mát lạnh thẩm thấu cực nhanh trên da giải toả stress căng thẳng, giúp bạn ngủ ngon giấc.
Sử dụng mặt nạ ngủ Sakura Ultimate Sleeping Cream qua đêm, bạn không cần phải lo về thời gian giữ mặt nạ qua lâu và gây tác dụng phụ cho da.

 

Sử dụng mặt nạ ngủ Sakura không cần lo về thời gian giới hạn

– Có nên đắp mặt nạ dưỡng da mỗi ngày?

Bất kể công thức làm đẹp da nào cũng chỉ nên sử dụng ở mức độ vừa phải, không lạm dụng quá. Việc đắp mặt nạ mỗi ngày chỉ khiến da bạn nhạy cảm hơn. Hãy tuân thủ các hướng dẫn cụ thể ghi trên bao bì của mặt nạ để tối ưu hiệu quả sử dụng. Thông thường, chỉ nên đắp mặt nạ 2-3 lần/tuần.

– Mặt nạ trái cây, rau quả tự chế có thể được sử dụng trong một vài ngày?

– Trong các loại mặt nạ, mặt nạ tự chế từ các nguyên liệu trái cây, rau quả an toàn cho da. Nhưng do không có chất bảo quản nên các loại mặt nạ này bị oxy hóa nhanh hơn. Vì vậy, bạn chỉ nên làm một lượng vừa đủ, xài trong một lần, không để lâu để ngăn ngừa nhiễm trùng, ảnh hưởng đến da.

 

Mặt nạ từ thiên nhiên nên tự chế và sử dụng ngay, chỉ 1 lần

– Có thể sử dụng mặt nạ chung cho da và mắt?

Nhiều bạn nghĩ rằng để tiết kiệm nên sử dụng chung mặt nạ cho da và mắt. Suy nghĩ sai lầm này có thể gây tổn hại cho mắt vì vùng da này rất nhạy cảm. Thay vào đó, bạn nên sử dụng mặt nạ dành riêng cho mắt.

Công thức 30 phút mỗi ngày để da trắng bóc

Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị:

- 5 thìa bột cám gạo

- 1 hộp sữa chua không đường

- 1 thìa bột ngọc trai

- 1 thìa mật ong

- 1 thìa glycerin

- 1 quả cam vắt lấy nước

>>> Xem thêm lam dep da mat

Cách thực hiện:

Bước 1: Bạn tắm qua với nước ấm. Nếu có thời gian, hãy tẩy tế bào chết cho da để loại sạch bụi bẩn và bã nhờn trước khi sử dụng hỗn hợp tắm trắng.

>>> Xem thêm cách làm dầu dừa dưỡng da

Bước 2: Bạn trộn các nguyên liệu đã chuẩn bị lại với nhau để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Tiến hành thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ cơ thể, massage nhẹ nhàng để hỗn hợp thấm vào da.

Bước 3:  Giữ nguyên hỗn hợp trên da 20 phút rồi xả lại với nước lạnh.

Bước 4: Bạn thoa đều sữa tươi lên da và thư giãn thêm 10 phút nữa.

Bước 5: Bạn tắm lại với nước một lần nữa để kết thúc quá trình rồi thoa kem dưỡng ẩm cho da.

>>> Có thể bạn quan tâm Cách làm trắng da

Công dụng: Công thức tắm trắng từ những nguyên liệu thiên nhiên như: cám gạo, sữa chua, ngọc trai, mật ong, nước cam hay glycerin đều có tác dụng dưỡng trắng da, loại bỏ các sắc tố thâm nám và dưỡng ẩm hoàn hảo nhờ có chứa hàm lượng vitamin và dưỡng chất dồi dào. Bạn áp dụng công thức tắm trắng này 2 – 3 lần/tuần. Nếu bạn quá bận, hãu áp dụng ít nhất 1 lần/tuần nhé! Sau 1 tháng kiên trì, bạn sẽ thấy làn da có sự thay đổi kỳ diệu.

Có thể bạn thích doc bao phu nu

Tuyệt chiêu xóa sạch nếp nhăn ở môi

Thời gian là kẻ thù của sắc đẹp phụ nữ . Đôi môi thực chất là vùng da phải chịu nhiều tác động tiêu cực từ môi trường, mỹ phẩm, thực phẩm nhưng lại thiếu sự quan tâm chăm sóc của phái đẹp, khiến môi ngày càng xấu đi và nhanh lão hóa.

>>> Xem thêm cach lam trang da 

1. Ngưng sử dụng mỹ phẩm

Son môi chứa nhiều cồn, khiến độ ẩm môi bị mất cân bằng và hàm lượng chì là nguyên nhân khiến đôi môi ngày càng xỉn màu xấu xí.

Thay vì sử dụng son môi, bạn có thể chọn cho mình một loại số loại dầu dưỡng ẩm thiên nhiên như ô liu, mật ong, hạnh nhân… để phục hồi làn môi khỏe mạnh, hồng hào. Khi đã có kết quả tốt, bạn nên kết hợp dùng son môi với chăm sóc môi khi đi ngủ mỗi ngày để môi luôn được bảo vệ.

>>>>>> Có thể bạn chưa biết trứng gà lam dep da mat

2. Massage 

Massage môi tác động trực tiếp đến các tế bào da, kích thích sự phát triển các tế bào mới, giúp mạch máu lưu thông thuận lợi, làm môi hồng hào và hạn chế sự hình thành nếp nhăn môi.

>>> Xem thêm cách làm dầu dừa chăm sóc da mặt

 

3. Tẩy tế bào chết

Tế bào trên khiến môi xỉn màu, cản trở sự hình thành, phát triển của tế bào mới và ngăn môi hấp thu các dưỡng chất. Điều này khiến môi hình thành các nếp nhăn.

Tẩy da chết 1 lần mỗi tuần với các nguyên liệu tự nhiên như hỗn hợp mật ong và đường.

4. Loại bỏ thói quen xấu

Uống rượu, bia, cà phê, hút thuốc… hay thường xuyên uống bằng ống hút là những thói quen gây xấu cho môi mà bạn nên bỏ ngay.

Những thức uống giúp nàng có làn da căng mịn

Bạn có tin rằng các loại nước ép trái cây có thể cải thiện là da mụn của bạn không? Nếu có, bạn có muốn thử những món nước ép ngon mê ly đó không?

>>> Xem thêm cách làm trắng da

Bài viết trước mình giới thiệu cách trị mụn bọc với nghệ, còn bài viết này mình sẽ bật mí 3 loại nước ép giúp bạn ngon miệng mà cải thiện làn da bị mụn vô cùng hiệu quả.

1. Nước ép từ quả xoài – bí quyết làm đẹp rất hiệu quả

Có thể bạn chưa biết công dụng của dầu dừa trong làm đẹp da.

Trong xoài có chứa rất nhiều vitamin A kết hợp với vitamin C có nhiều trong trái bưởi sẽ tạo thành một dưỡng chất giúp trị mụn tận gốc tại nhà hiệu quả. Bạn có thể thực hiện công thức trị mụn từ nước sinh tố này như sau: Xoài bỏ vỏ và hạt, bưởi bỏ vỏ ngoài, hạt chỉ lấy tép. Chanh vắt lấy nước cho vào máy xay sinh tố cùng xoài, bưởi, sữa chua, mật ong và cuối cùng là thưởng thức loại đồ uống thú vị, bổ dưỡng này.

>>> Có thể bạn thích lam dep da mat

2. Nước ép lê và sữa tươi giúp trị mụn tận gốc tại nhà

Lê chứa nhiều chất béo, đạm và là một trong những trái cây có giá trị dinh dưỡng rất cao. Kết hợp các vitamin A, B1, B2 của cần tây và chất đạm, chất vô cơ trong sữa bò, ly sinh tố này cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ da, tránh khô da, hoạt hóa các tế bào da.

Để thực hiện công thức trị mụn tận gốc tại nhà bằng nước ép sinh tố từ lê và sữa tươi, bạn có thể thực hiện như sau: Lê gọt vỏ, sắt lát nhỏ, cùng cần tây, sữa tươi cho vào máy sinh tố xay nhuyễn có thể thêm mật ong vào. Đây là một món sinh tố không chỉ giúp trị mụn mà nó còn giúp làm mịn màng cho làn da của chị em.

 3. Nước ép cam có tác dụng rất tốt cho làn da mụn của bạn

Thức uống này chứa nhiều vitamin C và A, B1, B2, B6, sắt, calci, giúp tiêu trừ mỏi mệt, cơ da bóng, mịn và đàn hồi, trị mụn cám. Cà chua được xem là trái cây dương tính, có lượng vitamin A dồi dào. Để trị mụn tận gốc tại nhà bằng nước sinh tố, bạn có thể thực hiện theo công thức như sau: Cam bóc vỏ tách lấy múi, cà chua sau khi bỏ vỏ xắt lát vừa, cần tây rửa sạch cắt khúc, tất cả cho vào máy ép nước trái cây lấy nước. Tùy ý thích mà bạn có thể thêm ít muối hoặc thêm nước đá.

Nguồn Nguồn bao gia dinh

Phương pháp nịt bụng để làm đẹp sau sinh

Sau sinh , vòng 2 chảy xệ khiến phụ nữ mất đi thân hình thon gọn, và lựa chọn phổ biến của đa số họ chính là gen nịt bụng. Đó là cách sử dụng miếng gen hoặc tã chéo quấn chặt vào bụng để tạo áp lực vật lý lên thành bụng và khiến cho vòng bụng của người mẹ trở nên săn chắc và gọn gàng hơn. Phương pháp này sở dĩ được áp dụng phổ biến bởi tính đơn giản, dễ làm, không hề tốn thời gian và không tốn kém. Tuy nhiên, cách giảm eo này nhận được nhiều ý kiến trái chiều khi nhiều người cho rằng sẽ ảnh hưởng đến sức khoẻ của chị em phụ nữ bởi việc ép chặt vòng bụng sẽ dẫn đến hiện tượng mẩn đỏ, máu huyết không được lưu thông hoặc nặng hơn dẫn đến viêm nhiễm da hoặc những ảnh hưởng đến hệ tiêu hoá.

>>> Xem thêm làm đẹp sau sinh

Những tác dụng tiêu cực đó của gen nịt bụng khiến các mẹ lo lắng và ngưng áp dụng khiến cho da bị nhão hơn và khó kiểm soát hơn về sau. Thực tế, nịt bụng chính là phương pháp phổ biến và được áp dụng từ lâu đời khi những phụ nữ xưa sử dụng vải quấn hằng ngày để làm thon gọn vòng 2 và nó đã được cải tiến hiện đại hơn, đơn giản hơn và phù hợp với mọi kích cỡ cho đến bây giờ. Vì vậy, việc gen nịt bụng gây ra những tác hại đến cơ thể các chị em phụ nữ hầu hết đều do sử dụng gen không đúng cách hoặc do chất lượng sản phẩm gen chưa đạt chuẩn. Để gen nịt bụng phát huy hết tác dụng của nó, các bạn nên tham khảo những điều sau:

* có thể bạn quan tâm dau hieu co thai

1. Chất lượng gen nịt bụng:

Các chị em phụ nữ nên tìm kiếm những sản phẩm gen nịt có xuất xứ nguồn gốc rõ ràng. Bởi tính chất của quá trình nịt bụng là phải nịt chặt và giữ trong thời gian dài cho nên loại gen sử dụng cần được làm từ chất liệu dễ thấm mồ hôi, có độ đàn hồi cao. Trên bề mặt gen cần có nhiều lỗ thoát khí để đảm bảo vùng da bụng được hô hấp và thông thoáng.

Một điều đáng lưu ý là các mẹ không nên vì mong muốn giảm eo nhanh chóng lại gây áp lực lên vòng bụng bằng cách quấn “càng chặt càng tốt”. Điều này tất nhiên sẽ khiến làn da nhão của bạn cùng với nội tạng bị chèn ép, khí huyết không thể lưu thông dẫn đến hiện tượng dị ứng, buồn nôn.

>>> Xem thêm ba bau nen an gi

2. Thời gian thích hợp để nịt bụng

Nịt bụng chỉ đơn giản là phương pháp vật lý giúp chống làn da bị chảy xệ cho nên chị em phụ nữ nên sử dụng nó thường xuyên để nhanh lấy lại được vòng eo thon. Tuy nhiên, bạn không nên nóng vội mà chỉ nên gen bụng khoảng 1 tháng sau sinh bởi sau sinh, cơ thể bạn đã bị ảnh hưởng bởi một thời gian dài mang thai, nếu bị chèn ép thường xuyên sẽ gây tác dụng ngược. Đặc biệt đối với các mẹ sinh mổ lại phải cẩn thận và kĩ lưỡng hơn trong việc chọn gen nịt và nên để vết thương được phục hồi và hết sản dịch mới sử dụng gen để định hình eo.

Thực tế sử dụng gen nịt 24/24 mới đạt hiệu quả cao, tuy nhiên các mẹ nên nới lỏng cho vòng bụng trong 3-4 tiếng nịt để da bụng không bị chèn ép. Lưu ý không gen bụng trong khoảng 1h sau khi ăn.

3. Nịt bụng không phải là phương pháp tối ưu

Nịt bụng chỉ có khả năng định hình vòng eo, tránh hiện tượng chảy xệ trở lại và không có tác dụng giảm eo tối ưu. Hơn nữa, nhiều chị em mong muốn có vòng eo thon gọn nhưng lại không có một kế hoạch giảm eo hợp lí và kiên trì hoặc không có chế độ ăn uống hợp lý khiến cho vòng eo không giảm lại càng tăng. Như vậy, nguyên nhân khiến cho số đo vòng 2 của bạn không xê dịch xuất phát từ thói quen ăn uống hoặc lười vận động, cho nên bạn có đeo gen nịt bụng cũng không đạt hiệu quả.

4. Nịt bụng kết hợp với các bài tập nhẹ

Cơ thể bạn sau sinh vẫn đang trong quá trình hồi phục, vì vậy để giúp eo dần dần thon gọn trở lại, ngoài việc nịt bụng, chị em phụ nữ nên giành thời gian 30 phút mỗi ngày cho những bài tập nhẹ.

5. Sinh mổ có được nịt bụng hay không?

Đối với những bà mẹ sinh mổ, trong thời gian sau sinh khoảng 20 ngày là lúc vết thương vừa mới liền lại, bạn vẫn có thể quấn muối. Tuy nhiên, lưu ý rằng bạn không được quấn muối trực tiếp lên vị trí mổ mà chỉ quấn muối ở vùng thành bụng phía Dưới ngực & Trên rốn. Đây là vùng bị kéo giãn nhiều nhất khi bạn mang thai cho nên quấn muối như vậy sẽ giúp cho các mẹ sinh mổ giảm eo mà không ảnh hưởng đến vết thương.

Sau khi vết mổ đã lành lặn hoàn toàn, đi lại và làm việc không thấy đau nhức thì các mẹ mới có thể quấn muối và nịt bụng 8h/1 ngày.

Bí quyết chăm sóc da cho phụ nữ sau sinh

sau sinh da dẻ khô ráp, sần sùi, xấu xí, nám, tàn nhang… khiến nhiều chị em cảm thấy mất tự tin trong cuộc sống. Dưới đây là bí quyết giúp chị em phụ nữ sau sinh lấy lại được làn da tươi trẻ, mịn màng.

Chế độ ăn uống

Sau sinh, các bà mẹ cần phải bổ sung một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng không chỉ giúp duy trì lượng sữa mà còn mang đến cho bà mẹ một làn da đẹp khỏe mạnh. Bạn nên ăn nhiều thực phẩm có chứa vitamin A, C, E, kẽm... Đây là những dưỡng chất giúp hình thành sợi collagen trong da, gắn kết các tế bào da và tăng tính đàn hồi. Vitamin C làm giảm quá trình lão hóa và giảm thiểu tác hại gây ra bởi ánh nắng mặt trời. Vitamin A giúp phục hồi và củng cố làn da bằng các kích thích các tế bào biểu bì da, giảm nếp nhăn hiệu quả. Vitamin E giữ độ ẩm, giúp da căng mịn, giảm lão hóa và mức độ nhạy cảm của da với tia cực tím.

Trong bữa ăn hàng ngày bạn nên ăn nhiều trái cây và rau xanh, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn có một làn da tươi tắn, trắng mịn. Đồng thời, bạn nên thường xuyên uống nhiều nước để đào thải các độ tố ra ngoài, xóa mờ những vết rạn cho bạn một làn da khỏe mạn là cách làm đẹp sau sinh

Thoa kem dưỡng da

Để phục hồi lại làn da, bạn nên thường xuyên thoa kem dưỡng, bởi trong kem dưỡng có chứa vitamin E và vitamin A – những dưỡng chất làm mềm da, hàn gắn các vùng da bị tổn thương, loại bỏ gốc tự do và chống oxy hóa hiệu quả, đồng thời khích thích quá trình tái tạo da. Ngoài ra bạn cũng có thể kết hợp dùng kem tẩy tế bào chết toàn thân, cùng kem dưỡng để kem thẩm thấu vào sâu phía dưới các mô bề mặt da nhằm mang lại tác dụng cao nhất.

>>> doc bao phu nu

Đặc biệt bạn không nên dùng những loại kem dưỡng da có chất tẩy mạnh vì sau khi sinh làn da thường mỏng và rất nhạy cảm. Tốt hơn hết, bạn chỉ nên lựa chọn kem dưỡng có chức năng giữ ẩm, để da không bị khô và mịn màng hơn.

Massage da

Để giúp da lấy lại đồ đàn hồi, căng mịn , đồng thời tăng cường các mạch máu lưu thông, bạn nên dành thời gian massage da mỗi ngày. Massage không chỉ giúp bạn có một làn da đẹp mà còn giúp bạn giảm mệt mỏi, hạn chế xuất hiện các nếp nhăn khi phải thức đêm nhiều để chăm sóc con. Khi thực hiện massage, bà mẹ nên kết hợp hỗn hộp – tinh dầu để tăng hiệu quả chăm sóc da. Những dưỡng chất thiên nhiên sẽ làm da săn chắc và trắng sáng, không hề gây tác dụng phụ.

Có thể bạn quan tâm chuyen la

Vào mỗi buổi tối, bà mẹ nên dùng nước hoa hồng lau sạch da, thoa kem dưỡng phù hợp và thực hiện những thao tác massage ở vùng có vết nám, vết rạn như bụng, mông, đùi. Đồng thời, lau rửa cơ thể từ 1 đến 2 lần trong một tuần bằng nước tắm thảo dược, để loại bỏ tế bào chết của lớp da bên ngoài.

Đắp mặt nạ

Để có làn da mềm mại và khỏe mạnh bạn nên rửa mặt bằng nước ấm hằng ngày và đắp mặt bằng các loại trái cây thiên nhiên như cà chua, dưa leo,…. Đặc biệt nghệ là một trong những thần dược được nhiều chị em phụ nữ sau sinh sử dụng để chăm sóc da. Nghệ có công dụng tẩy tế bào chết, sát khuẩn, thu nhỏ lỗ chân lông. Tinh chất curcumin có trong nghệ chống oxy hóa, mờ vết thâm, trị mụn, trị nám, làm da trắng hồng, mịn màng như em bé. Bà mẹ có thể lấy nghệ gọt vỏ, rửa sạch, thái từng khoanh nhỏ đắp lên mặt, hoặc nghiền nhuyễn lọc lấy nước, rồi dùng bông gòn (hoặc bông tẩy trang) thấm nước nghệ thoa lên mặt, để trong vòng 30 phút và rửa sạch bằng nước ấm. Làn da của bạn sẽ trở nên trắng sáng, mịn màng.

Sử dụng kem chống nắng

Làn da của phụ nữ sau sinh mỏng manh và dễ bị tác động bởi ánh nắng mặt trời: da đen sạm và xấu hơn. Do đó, nếu phải ra ngoài thời gian này, bà mẹ nên chống nắng cho da. Thoa kem chống nắng khi đi ra ngoài. Những dưỡng chất trong kem sẽ bảo vệ da khỏi tác động của nhiều yếu tố có hại bên ngoài.

Phụ nữ sau khi sinh thường cho con tắm nắng, nhưng nhớ rằng, vào mùa hè, chỉ nên tắm nắng vào khoảng thời gian 6h30 đến 7h30 sáng để ánh nắng không ảnh hưởng đến làn da của bạn và bé.

Bạn có biết cách massage da mặt

Bạn rất quan tâm đến các phương pháp lam dep và chăm sóc da hàng ngày? Bạn mong muốn có một làn da sáng mịn và khỏe mạnh mọi lúc hay đơn giản chỉ là bạn không chắc chắn mình có đang thực hiện đúng những bước dưỡng da cơ bản hay không?

Xem thêm về làm đẹp sau sinh tại đây

 Nhưng trước tiên, ban nên xem xét lại toàn bộ quá trình làm đẹp để chắc chắn mình đã thực hiện một cách chính xác.

Tham khảo thêm trên bao gia dinh va suc khoe

Sau khi rửa mặt

Skip in 7...

Advertisement in 01 seconds

Người Hàn Quốc thường hay làm động tác vỗ nhẹ lên mặt - nó được coi như là một trong những thói quen chăm sóc da ở xứ sở Kim Chi và được thực hiện ngay sau bước rửa mặt.

Thay vì dùng một chiếc khăn sạch để lau khô toàn bộ khuôn mặt, các quý cô thường sử dụng ngón tay và nhẹ nhàng vỗ lên da cho đến khi khuôn mặt chỉ còn hơi ẩm ướt. Người Hàn tin rằng cách này vừa giữ cho làn da sáng mịn tự nhiên mà còn giúp tuần hoàn tốt.

Khi thoa serum

Nhiều loại tinh chất (essence) và huyết thanh (serum) được sử dụng ở Hàn có kết cấu nước nhẹ tênh, mướt mịn trên da. Người Hàn Quốc thường thoa serum sau đó mát-xa mặt nhanh chóng.

Sử dụng các đầu ngón tay, di chuyển đều trên mặt và cổ như đang làm động tác đánh đàn (chú ý chuyển động đi lên) để giúp cho da chắc khỏe và căng mịn.

Sau khi dùng kem dưỡng ẩm

Ngay sau khi thực hiện xong bước này, các quý cô xứ sở Kim chi thường chà hai tay vào nhau để làm cho chúng ấm lên, sau đó ấn nhẹ bàn tay lên các khu vực như trán, má, cằm và cổ.

Nhiệt độ từ lòng bàn tay sẽ giúp làn da của bạn hấp thụ kem dưỡng một cách nhanh chóng và hiệu quả hơn.

Khi thoa kem dưỡng mắt

Sẽ thật tuyệt vời nếu bạn "tranh thủ" lúc thoa kem dưỡng mắt để mát-xa bấm huyệt nhẹ nhàng. Sử dụng ngón tay đeo nhẫn nhấn lên cái huyệt đạo ở xương hốc mắt.

Mẹo này không chỉ giúp hấp thụ tuyệt đối kem dưỡng mắt mà cũng để giữ cho mắt khỏi bị sưng húp hay quầng thâm…

Hướng dẫn làm đẹp da dài lâu

Có thể bạn còn nghi ngờ nhưng các loại rau củ không chỉ tốt cho sức khỏe mà nó còn giúp làm trắng và cải thiện làn da rất nhiều đấy nhé!

Rau củ chứa một lượng lớn vitamin C rất có lợi cho da, từ lâu ăn nhiều rau đã là cách giúp chúng ta giảm mụn hiệu quả. Tuy nhiên trong rau còn chứa các hợp chất giúp da trắng sáng dần lên một cách an toàn. Cùng đi tìm hiểu xem các loại rau củ quả có tác dụng thần kỳ như thế nào trong việc làm trắng da nhé!

Xem thêm cách chăm sóc da mặt

1. Giá đỗ

Giá đỗ chứa rất nhiều vitamin A – một trong những dưỡng chất không thể thiếu cho da và mắt. Ngoài ra, giá đỗ chứa các chất giúp ngăn chặn tàn nhang và làm trắng da. Giá đỗ rất giàu vitamin C và chất xơ giúp tăng cường chất insulin trong cơ thể. Một bát canh giá đỗ trong bữa ăn không chỉ giúp giải nhiệt mùa hè mà còn mang lại cho chúng ta một làn da trắng mịn, còn gì tuyệt vời hơn nữa.

(Hình chỉ có tính chất minh họa)

2. Cà chua

Cà chua là người bạn quen thuộc của những cô nàng thích làm đẹp bởi đây là công thức không thể thiếu cho làn da trắng hồng tự nhiên. Cà chua chứa chất chống oxy hóa như các vitamin A và C. Các loại vitamin này sẽ giúp cải thiện kết cấu làn da, đồng thời biến đổi sắc tố da sáng lên theo thời gian. Cà chua sống sẽ tốt hơn cà chua đã nấu chín. Dùng một bát salad cà chua hay một cốc nước ép cà chua mỗi ngày sẽ giúp bạn sở hữu một làn da sáng mịn và hồng hào đó!

>>>Xem thêm thoi trang thu dong 2015

(Hình chỉ có tính chất minh họa)

3. Củ cải trắng

Củ cải trắng chứa rất nhiều vitamin C – một loại chất chống oxy hóa có thể kiềm chế sự hình thành melanin, ngăn chặn các sắc tố làm tối da và giúp bạn có một làn da sạch sẽ, mịn màng. Ngoài ra củ cải còn giúp tiêu hóa tốt – cải thiện sức khỏe của da. Theo Đông y học, củ cải trắng có thể mang lại lợi ích cho các cơ quan nội tạng, cơ bắp…

(Hình chỉ có tính chất minh họa)

4. Nấm

Nấm là loại thực phẩm rất giàu vitamin D, selen và chất chống oxy hóa. Những chất này là trợ thủ đắc lực giúp bảo vệ làn da dưới tác động của ánh nắng mặt trời trong những ngày hè gay gắt. Việc bổ sung nấm vào khẩu phần ăn hàng ngày sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch cho làn da, giúp làn da luôn được bảo vệ khỏi các nhân tố gây sạm da có trong ánh nắng mặt trời.

>>> Có thể bạn quan tâm nhung kieu toc dep

(Hình chỉ có tính chất minh họa)

5. Đậu Hà Lan

Đậu Hà Lan là giải pháp cho nhiều vấn đề sức khỏe và một trong số đó là giúp làn da sạm đen biến mất. Hạt đậu được chứng minh có thể diệt trừ sắc tố sậm màu của da. Ngoài ra, đậu còn có hàm lượng vitamin A cao giúp dưỡng ẩm da hiệu quả. Chúng ta có thể sử dụng đậu bằng cách trộn salad hoặc hầm với xương. Sử dụng đậu Hà Lan thường xuyên rất hữu ích cho việc làm sáng da. Đừng để thiếu nó trong chế độ ăn uống mỗi ngày bạn nhé!

(Hình chỉ có tính chất minh họa)

6. Mướp

Nghiên cứu chỉ ra rằng nhựa mướp giúp tăng cường nhuận hoạt da, sát khuẩn và tiêu độc giúp làm trắng da, mang lại cho chúng ta một làn da mịn màng căng bóng. Không chỉ với nữ giới mà các bạn nam cũng hoàn toàn có thể sử dụng mướp như một thực phẩm bổ dưỡng giúp thanh lọc cơ thể, làm đẹp làn da.

Vẫn biết 6 loại rau củ trên sẽ giúp bạn trắng đẹp lâu dài nhưng đòi hỏi các bạn phải kiên trì và tuân thủ chế độ ăn uống nghiêm ngặt vì không phải một sớm một chiều mà có hiệu quả ngay được.

(Hình chỉ có tính chất minh họa)a

Hướng dẫn cách tết tóc kiểu Pháp

Hướng dẫn làm toc tet dep kiểu pháp đẹp 2015 cho cô nàng dễ thương năng động đầy tinh nghịch. Tóc tết kiểu pháp đang được phái đẹp ưa chuộng và trởi thành xu hướng hot cho hè 2015. Kiểu tóc này rất đơn giản để thực hiện nhưng hiệu quả mang lại trên cả tuyệt vời. Nét trẻ trung, quyến rũ được làm nổi bật nhờ kiểu tóc đẹp này.

Hãy cùng thoitrangkshop tham khảo cách tết tóc kiểu pháp tuyệt đẹp 2015 nhé.

Lấy một phần tóc ở đỉnh đầu và chia thành hai nửa.

Tiếp tục lấy một lọn tóc từ phía bên trái của lọn tóc bạn vừa lấy trên đỉnh đầu.

Kéo lọn tóc thứ 3 ở bên trái bạn vừa lấy sang bên phải. Lúc này 1 tay phải của bạn giữ lấy lọn tóc 1 và tóc 3. Tay trái kéo lọn tóc ở giữa về phía bên trái. Lưu ý lọn tóc 2 này nằm ở dưới lọn tóc thứ 3 nhé.

Tiếp tục đưa lọn tóc thứ nhất lên trên lọn tóc thứ 3 và kéo về bên phải. Như vậy, lúc này, bạn sử dụng 1 tay để cầm căng lọn tóc 1 và 2. Còn lọn tóc 3 vẫn đang ở tay bên kia của bạn.

Cứ thế bạn tết hết đến đuôi tóc và phần cuối tóc cố định bằng dây buộc tóc màu tối hoặc một chiếc nơ hoa nhỏ xinh.

Trên đây là hướng dẫn làm tóc tết kiểu pháp đẹp 2015 cho cô nàng. Thật là nhanh chóng là đã có được mái tóc tết tuyệt đẹp cho bạn gái dạo phố hè rồi đó. Nhanh chóng và đơn giản đó là lý do tại sao mà kiểu tóc này rất được phái đẹp ưa chuộng. Nào hãy thử thực hiện cho mình kiểu tóc tết kiểu pháp này đi nhé. Chúc cô nàng thành công và hãy luôn ủng hộ thoitrangkshop chúng tôi nhé.

Nguồn: tam su gia dinh bạn trẻ 

Hướng dẫn mẹ làm các kiểu tóc đáng yêu cho con đi chơi

Nếu mẹ còn băn khoăn chưa biết diện cho con kiểu toc dep gì để đi chơi, đi thăm họ hàng dịp Tết Dương lihj 2015 thì đây sẽ là gợi ý tuyệt vời. Đơn giản, cực dễ làm, chỉ 5 phút là mẹ đã tạo xong cho con những kiểu tóc cực đáng yêu như toc tet dep

1. Tóc hình nơ chuột mickey

 
Kiểu tóc buộc hình nơ chuột mickey sẽ giúp bé "nổi bần bật" giữa đám đông.

 
Mẫu tóc thoạt trông cầu kỳ của các minh tinh hóa ra thực hiện rất đơn giản. Mẹ chỉ cần cột tóc lên cao, sau đó buộc gập tóc lại và để chừa lại một phần đuôi. Chia đôi phần tóc lại để tạo hình một chiếc nơ, cuốn phần đuôi tóc lên và kẹp ghim lại.

2. Tóc hai chỏm dành cho em bé tóc ngắn. Xem thêm: nhiều kiểu tóc tết trên gia dinh

 
Những cô bé tóc ngắn không phải là không thể làm điệu với mái tóc.

 
Mẹ hãy chia ngôi đầu làm 2, mỗi bên lây một phần tóc trên chỏm đầu, xoắn lại rồi buộc cố định bằng chun và dây nơ. 

3. Tóc thả dài với dây tóc đằng sau

 
Mẫu tóc tuyệt vời cho các cô bé có mái tóc dài óng ả. Cách làm không hề khó chút nào. 

4. Tóc búi tròn

 
Với kiểu tóc này, mẹ cần một chiếc chun to hình tròn để hỗ trợ. Còn kiếm chun to ở đâu? Gợi ý rất đơn giản: Hãy cắt một phần của chiếc tất thừa, cuộn tròn lại. 

5. Tóc tết đuôi sam

 
Kiểu tóc này không có gì đặc biệt nhưng nếu mẹ biết "biến tấu" một chút ở phần đuôi tóc, trông con gái vẫn sẽ rất nổi bật. 

6. Tóc tết hình trái tim

 
Mẹ chia tóc làm 2 bên, buộc lại rồi gỡ lấy một khe hở giữa chân tóc để luồn ngọn tóc qua. Phần tóc sau khi luồn tiếp tục chia làm 2, xoắn lại và dùng gim cố định hình trái tim.